雪山テント泊で効果絶大!「貼るホッカイロ」と「象足」で末端(足先)の冷えを予防する

雪山テント泊ってハードル高いですよね。わたしも登山を始めた頃は「まさか雪の上にテント張って泊まる」なんて日が来ようとは、夢にも思いませんでした。 楽しくも厳しい雪山テント泊ですが、夏山テント泊と大きく …

2018年登り初め!仙丈ヶ岳 厳冬期登山~小仙丈から眺めるモルゲンロート仙丈ヶ岳~

2018/01/07   -南アルプス, 登山記録

新年あけましておめでとうございます! 「山が好き、写真が好き。」を今年もどうぞよろしくお願いします( ^ω^ ) 2018年の登りはじめということで、成人の日の三連休を利用してに厳冬の仙丈ヶ岳へ行って …

遥かなり五竜岳~烈風と深雪ラッセル(厳冬期 遠見尾根 テント泊)~

2017/12/24   -北アルプス, 登山記録

12月も折り返し、2017年も残り僅かという時期。北アルプスは後立山連峰へ行ってきました! 結果、圧倒的な大自然を肌で感じ、雪山の美しさと厳しさを改めて思い知ることができました(๑´ڡ`๑) 先日、「 …

2017年登山の振り返り~雪山デビュー、そして山に傾倒した1年~

2017/12/17   -まとめ記事

私にとって登山元年だった「2016年」に引き続き、2017年は本当に多くの山に登ることができました。今後、これだけの密度をもって登山に傾倒できるのは、サラリーマン生活を辞めた後?でも、その時は今ほどの …

白毛門雪山登山~谷川岳の目の前で雪山テント泊デビュー~

2017/12/03   -上信越, 登山記録

雪山登山でテント泊をするというのが私の登山における目標の一つでした。今回はそんな記念すべき、初の雪山テント泊登山に行って参りました! 向かった山域はと言うと「白毛門 雪山登山~日本一の絶壁「谷川岳東壁 …

白毛門 雪山登山~日本一の絶壁「谷川岳東壁」の絶景を求めて~

2017/11/26   -上信越, 登山記録

2017年11月26日、初冬の白毛門を登って参りました!今シーズン初の雪山登山ということで、久しぶりに雪山を踏みしめる感覚を楽しむことができました。白毛門へ行った目的はむろん、目の前に対峙する谷川岳を …

登山口までのアクセス:公共交通機関(バス&電車)利用の利点/欠点

登山が趣味の人も、これから始めてみたい人も、頭を悩ませる問題の一つに「登山口までのアクセス」があると思います。登山口までのアクセスは、公共交通機関(バス&電車)とマイカーの二つに大別されます。 …

雪山登山で使うテントを検討!「エスパース」や「エアライズ」などメジャーなテント4つを比較

2017/11/08   -登山道具

雪山登山でテント泊する場合、どのテントを使えばいいのか本当に悩ましいですよね。今年は雪山テント泊を前提としてテントを買い替えるつもりで、アレコレ検討しています。誰もが納得する「普遍的な正解」はないと思 …

グレゴリー「バルトロ75」を使ったテント泊登山のパッキング方法

2017/10/23   -登山道具

テント泊登山では装備類が増えるため、どうやってパッキングしたら良いのか悩ましいですよね。私はテント泊登山にグレゴリー「バルトロ75」を使っていますが、これが非常に使いやすく、多くの装備を快適に運ぶこと …

嘉門次小屋で名物「岩魚の塩焼き」を食べて北アルプスの歴史を感じてきた!

2017/10/10   -北アルプス, 登山記録

北アルプスには多くの山小屋がありますが、その中の一つ、明神地区は明神池のほとりに建つのが嘉門次小屋です。この歴史深い山小屋は名物「岩魚の塩焼き」が有名。以前から食べてみたいと思っていました。今回、穂高 …

涸沢帰りにパノラマコースから行く奥又白池:ルート案内、レベル感、景色等のご案内

2017/10/10   -北アルプス, 登山記録

穂高岳を縦走して涸沢に向かった後、パノラマコースを利用して上高地へと下山したんですが、パノラマコースの途中で、奥又白池へ通じる分岐点を通ることを知り、行ってみる事に!奥又白池メインの計画だとちょっと寂 …

見頃を過ぎても大丈夫!ピーク過ぎの涸沢で紅葉とモルゲンロートを楽しむ

2017/10/09   -北アルプス, 登山記録

紅葉の名所「涸沢」で、ちょいと見頃を過ぎた紅葉と名物のモルゲンロートを楽しんできました!涸沢とは、紅葉ピークの週末はテント1000張りを越えるという人気の場所。ピークを過ぎているという事で、落ち着いた …

前穂高岳から狙う「奥穂高岳のモルゲンロート」撮影登山

2017/10/08   -北アルプス, 登山記録

前穂高岳から「奥穂高岳を中心とした穂高連峰のモルゲンロート」を撮ってきました!朝日によって山が赤く染まる”モルゲンロート“は、山岳風景の中でも格別。穂高岳の朝焼けは期待通り、絶 …

立山縦走登山:別山北峰から朝焼けの剱岳を撮り、立山をぐるっと歩いてきた!

2017/10/01   -北アルプス, 登山記録

北アルプスでも人気のエリア、立山・剣岳。剱岳の展望地として有名な別山北峰から剱岳の写真を撮り、その後、立山をぐるっと縦走してきました! 立山縦走:雷鳥沢キャンプ場~雷鳥坂~別山北峰~富士ノ折立~大汝山 …

紅葉の剱岳に登ってきた!日本最難関「2999mの岩壁」に挑む ‎

2017/09/30   -北アルプス, 登山記録

剱岳(つるぎだけ)、それは登山家にとって憧れの山。その峰は、日本の登山における最高難易度の一つとして知られています。今回はそんな剱岳を紅葉の時期に登ってきました! 剱岳登山:雷鳥沢キャンプ場~別山北峰 …

紅葉の立山でテント泊登山をしてきた!「新宿~扇沢~室堂の移動編」

2017/09/29   -北アルプス, 登山記録

紅葉シーズンの立山(たてやま)でテント泊登山をしてきました!年に1回、ごく僅かな期間しか見る事ができない紅葉の鮮やかな景色。兼ねてから行ってみたかった立山に足を運んでみました(๑´ڡ`๑) 立山の紅葉 …

中央アルプス縦走まとめ:おすすめのコースや登山難易度、水場や避難小屋の情報など

2017/09/26   -まとめ記事

中央アルプス縦走のコース概要、難易度や宿泊場所(山小屋・テント場)などの情報をまとめてみたいと思います。木曽駒ヶ岳から越百山までの主脈は、素晴らしい稜線歩きと絶景が楽しめるおすすめのコース。気を付けた …

中央アルプス縦走:空木岳へと続く稜線の先に、爆焼けの夕焼けと絶景の南駒ヶ岳

中央アルプスを縦走して、圧倒的な景色を目にすることができました。昨日は千畳敷から宝剣岳に登り、稜線を歩いて檜尾岳へ。今日は檜尾岳から日本百名山である空木岳まで縦走していきます。 中央アルプス縦走(2日 …

中央アルプス縦走:宝剣岳と美しい稜線を眺め、夕焼けの檜尾岳へ!

中央アルプスの宝剣岳から檜尾岳まで縦走してきました!長野県の西南部、木曽と伊那に挟まれた、南北に連なる巨大な木曽山脈を「中央アルプス」と呼びます。今回は、中央アルプス北部にある宝剣岳から檜尾岳まで縦走 …

北アルプス裏銀座縦走:絶景カールの黒部五郎岳、双六岳から望む大迫力の槍ヶ岳

2017/09/05   -北アルプス, 登山記録

北アルプス裏銀座の縦走3日目です!烏帽子岳から始まった北アルプスのど真ん中を歩くこのコース。どこを見ても素晴らしい景色ばかり。想像以上の絶景コースでした、裏銀座!今日は三俣山荘からはじまり、黒部五郎岳 …


名前:清宮(きよみや)
2016~2017年、自転車日本一周達成。日本一周中に山の魅力に気づき、そのまま登山と山岳写真にハマる。でっかいカメラ担いで日本中の山を歩いています。夢は山ガールと登山すること。


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292日に及ぶ自転車日本一周の記録。山以外の日本の風景写真。旅に関するコラムなどを扱っています。